Un podcast que te ayuda a quitarte toda la tontería de encima para que conectes con tu verdadera esencia.
Acalla todos esos ruidos de tu alrededor, despréndete de lo superficial y empieza a exprimir la vida.
Con 27 años Ana Zamorano apenas se le resiste ningún continente. Ha viajado con su familia por Europa y Norteamérica, ha desarrollado voluntariados en El
Nunca es tarde para iniciarse en el mundo del mountain bike. Nuestra protagonista de hoy, Eli Ruiz, fue campeona del mundo de Down Hill en
Hoy te traigo un episodio muy especial. He tardado mucho en decidirme a llevarlo a cabo pero por fin creo que ha llegado el momento.
Aburrida de las clases del gimnasio empecé a buscar algo nuevo, diferente y retador. Lo encontré, se llamaba Crossfit. Gracias a ello empecé a entender
En el capítulo de hoy Jenifer nos cuenta qué es exactamente la meditación, que es Yoga y lo más importante, cómo conectar cuerpo y mente
¿Casualidad o Causalidad? Jenifer y yo creemos que todo pasa por alguna razón. De hecho las dos pensamos que el habernos conocido a pesar de
Una de mis grandes pasiones además de la montaña y la bicicleta, es la lectura y la escritura.
