El Podcast que te invitará a vivir nuevas experiencias, enfrentarte a retos y explorar lugares remotos
Un espacio de inspiración y encuentro donde las protagonistas somos nosotras, donde contamos nuestra formar de pensar, sentir y actuar sin pelos en la lengua, donde cada una brilla con luz propia.
¡Hacia lo Salvaje! es la escucha activa de mujeres amantes del deporte y la aventura que busca terminar con los estereotipos y la visión patriarcal de estos mundos.
Entrevistas que te llevarán a disfrutar de la naturaleza de forma activa, consciente y responsable para conseguir un mayor bienestar físico, mental y emocional.
¿Dispuesta a Iniciar tu camino Hacia lo Salvaje? Dale al play y nos escuchamos.
Ana Zamorano. Cómo es viajar en bicicleta siendo mujer. 2a Parte
¿Has realizado alguna vez alguna escapada de ciclo-turismo? La verdad es que es una manera muy interesante de viajar. En nuestro periplo en caravana por
013. Ana Zamorano. Cómo es viajar en bicicleta siendo mujer. 2a Parte
¿Has realizado alguna vez alguna escapada de ciclo-turismo? La verdad es que es una manera muy interesante de viajar. En nuestro periplo en caravana por
012. Ana Zamorano. Recorriendo el mundo en bicicleta.
Con 27 años Ana Zamorano apenas se le resiste ningún continente. Ha viajado con su familia por Europa y Norteamérica, ha desarrollado voluntariados en El
011. Eli Ruiz. El movimiento Girls Bike Weekend
Nunca es tarde para iniciarse en el mundo del mountain bike. Nuestra protagonista de hoy, Eli Ruiz, fue campeona del mundo de Down Hill en
010. Mi camino Hacia lo Salvaje
Hoy te traigo un episodio muy especial. He tardado mucho en decidirme a llevarlo a cabo pero por fin creo que ha llegado el momento.
009. Marta Puchán. La importancia de la fuerza en mujeres
Aburrida de las clases del gimnasio empecé a buscar algo nuevo, diferente y retador. Lo encontré, se llamaba Crossfit. Gracias a ello empecé a entender
008. Jenifer Humanes. Cómo conectar el cuerpo y la mente puede mejorar tu bienestar (2a Parte)
En el capítulo de hoy Jenifer nos cuenta qué es exactamente la meditación, que es Yoga y lo más importante, cómo conectar cuerpo y mente
007. Jenifer Humanes. Un ejemplo de reinvención (Parte 1)
¿Casualidad o Causalidad? Jenifer y yo creemos que todo pasa por alguna razón. De hecho las dos pensamos que el habernos conocido a pesar de
006. Alicia Casillas. De nadadora a maestra de Yoga.
Conocí a Alicia Casillas hace más de 10 años. En ese momento estaba 100% enfocada en entrenar y competir como nadadora profesional. Ahora está asentada
005. Beatriz Moliz. Cómo alimentarse de forma rica, saludable y sostenible.
Desde que entré en el Instagram de Beatriz Moliz caí enamorada de todas sus creaciones. Un perfil lleno de ideas deliciosas, nutritivas y veganas. Con
004. El proyecto Active Woman de la mano de Silvia
Silvia es creadora del bonito proyecto Active Woman al cual estoy entregada en cuerpo y alma. En el episodio de hoy descubrirás todo lo que
003. Otra forma de viajar. Cris y su voluntariado en Kenia
En el podcast de hoy tenemos como entrevistada a Cristina Cabañas. Cris es lo que yo denomino «una artista de la vida», es pura vitalidad,
002. Anna Barrero, por un Tour de Francia femenino
En esta ocasión tengo el placer de entrevistar a Anna Barrero, representación española de todas las mujeres que están luchando para que exista un Tour
001. Sara Díaz de Bailando con Sarrios
En este primer episodio de Hacia lo salvaje entrevistamos a Sara Díaz, autora del blog de montaña Bailando con Sarrios. Sara ha colaborado con prestigiosas
Ana Cortés, la voz de Hacia lo Salvaje
Soy una apasionada de la aventura, la montaña y el movimiento.
Creo que la vida moderna nos ha alejado tanto de la naturaleza que hemos perdido el rumbo.
Cada jueves te invito a volver a ella, a que conectes con tu lado más salvaje, para desde ahí conseguir un mayor bienestar.
Únete a una comunidad activa, inquieta y comprometida
Suscríbete y te llegarán los correos con acceso a todos los detalles de los viajes Active Woman
Aventuras donde el empoderamiento de la mujer será protagonista.
Además al unirte te enviamos GRATIS un E-BOOK con más de 10 ideas para realizar actividades al aire libre con gente nueva, desde nivel «soy una patana» a «soy la reina del mambo» con el que desearás despegar el culo del sofá para salir a comerte el mundo.
