Vuelve a Conectar con la Naturaleza y
Consigue un mayor Bienestar físico, mental y emocional
Entrevistas que te llevarán a disfrutar de la naturaleza de forma activa, consciente y responsable para sentirte bien por dentro y por fuera.
Inicia tu camino ¡Hacia lo Salvaje! y quédate con lo que te hace sentir viva.
Únete a una una comunidad de mujeres inquietas, activas y luchadoras.
Escúchalo en:
073. Cuando la edad no es un límite
Nuestra protagonista tiene 71 años y acaba de ganar un Trail de montaña nacional después de batir varios récords en atletismo.
Conócela y descubre sus secretos para estar llena de energía y vitalidad.
072. Descubriendo la Marcha Nórdica con Peli Torres
¿Quieres seguir disfrutando de la montaña toda la vida?
La marcha nórdica libera a las piernas de mucho desgaste gracias al uso correcto de unos bastones especiales que hacen que la espalda, la rodilla y otras articulaciones no sufran tanto.
071. Conexión Colombia
Colombia tiene tres cordilleras hijas de los Andes, dos océanos, y el 50% de los páramos del mundo.
Un país increíble que vamos a recorrer a través de los Relatos de Montaña de Carolina Echeverri.
070. ¿Voluntariado o Volunturismo? Kàra Treviño
Road2Help es un proyecto solidario y feminista que trabaja por el empoderamiento de mujeres, niñas y comunidades vulnerables.
¿Quieres saber más? Dale al play
069. La Ruta de las Golondrinas con Patricia Viscarret
Patricia Viscarret nos va a acompañar por la ruta de las Golondrinas para recordar la migración de mujeres pirenaicas a principios del s.XX y acercarnos un poco más a esta maravillosa zona del Pirineo Navarro.
¿Te unes?
068. Ana Azpi. Manaslu Invernal con Alex Txikon
Entrevista a Ana Azpilicueta tras volver de la Expedición Invernal al Manaslu con Alex Txikon.
Nos cuenta más sobre ella y sobre su experiencia en el Campo Base.
¡Brutal!
Ana Cortés, la voz del podcast
¡ Hacia lo Salvaje!
Soy una apasionada de la aventura, la montaña y el movimiento.
Creo que la vida moderna nos ha alejado tanto de la naturaleza que hemos perdido el rumbo.
Cada jueves te invito a volver a ella, a que conectes con tu lado más salvaje, para desde ahí conseguir un mayor bienestar.
¿Qué más puedo encontrar?
Active Woman Letter
El e-mail de los domingos donde compartimos reflexiones y propuestas interesantes de viajes y escpadas. Un email hecho con cariño y a fuego lento.
Escapadas
Píldoras de desconexión en España para escapar de la rutina con actividades en naturaleza que impulsan la vida rural y crean empleo femenino.
Viajes
Propuestas en Asia, África o América donde estarás acompañada de mujeres locales. Viajes Activos en Naturaleza que crea empleo femenino.
